多彩水果沙拉:
材料:櫻桃、葡萄、荔枝、圣女果各5顆,檸檬汁、沙拉醬適量。
制作方法:將櫻桃、葡萄、圣女果分別清洗干凈,荔枝去皮去核,用沙拉醬拌勻,最后加入檸檬汁。
功效:櫻桃具有藥用價(jià)值,有助于潤腸通便;葡萄有助于肝臟排毒;荔枝不僅可以補(bǔ)腎,還能加速腎臟廢物的代謝;檸檬富含高堿性物質(zhì),有助于改善血液循環(huán),排除肺部毒素。
清新水果沙拉:
材料:甜橙2個(gè),蘋果1個(gè),草莓3個(gè),櫻桃6個(gè),檸檬片3片,酸奶50毫升。
制作方法:甜橙去皮切片,蘋果去皮切塊,櫻桃、草莓洗凈。將所有水果擺放在盤中,淋上酸奶即可。
功效:有助于排出體內(nèi)毒素,保持身體清新。
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主要功效:提高細(xì)胞的復(fù)活力與細(xì)胞的生命力。瞬間充滿張力和彈力,使肌膚神采煥發(fā)的高機(jī)能精華霜。
使用方法:早晚爽膚后,取適量于手掌上,均勻涂抹全臉至吸收。