經(jīng)期能不能喝檸檬水

回復(fù)時(shí)間：2023-11-02 09:04:18 7次

經(jīng)期能適量喝檸檬水。檸檬水不具有刺激性，含有豐富的維生素C，經(jīng)期女性身體比較虛弱，適量喝有助于給身體補(bǔ)充能量。另外，檸檬水中含有大量的檸檬酸和纖維素，而經(jīng)期女性胃腸蠕動(dòng)功能較弱，適量喝能夠促進(jìn)消化。檸檬水要喝熱的且要適量，因?yàn)闄幟仕撬嵝缘?，喝多了可能?huì)刺激胃黏膜。同時(shí)，檸檬水不建議與藥物一起服用，特別是阿司匹林類(lèi)藥物，這可能會(huì)降低藥效。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-11-02 09:06:18

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