左旋肉堿一天吃多少為最好？

回復時間：2016-08-16 01:38:41 66次

運動前，1個半小時，1-5g。 運動量足就多吃，運動量不夠吃了也沒用。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2016-08-16 01:40:41

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