少喝含糖飲料可瘦身?

回復(fù)時間:2015-12-22 09:05:59 69次

 現(xiàn)在市面上大多的飲料都含有大量糖分,如果多喝,必然會導(dǎo)致人體血糖水平不穩(wěn),往往會讓人越吃越多,越吃越想吃。因此不妨多喝點綠茶或者礦泉水,少喝點含糖飲料。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-12-22 09:07:59

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