胃食管反流病無法根治且易復發(fā)。該病本質是胃食管功能異常，藥物僅能減少胃酸刺激無法修復結構缺陷。質子泵抑制劑需持續(xù)服用，重度患者停藥1年內復發(fā)率達25.5%，建議采用階梯式減量維持治療。腹腔鏡手術雖能加強抗反流屏障，但仍有10%-20%復發(fā)率。關鍵需改變致病因素：減重5-10%可使癥狀緩解50%，戒煙酒、睡前3小時禁食、抬高床頭15-20厘米。每周記錄飲食日記，規(guī)避巧克力、碳酸飲料等個人觸發(fā)食物，餐后散步15分鐘比劇烈運動更利排空。
