血脂高不宜吃6種水果是椰子、榴蓮、芒果、桃子、葡萄以及紅棗。血脂高是一種常見的健康問題,它會導(dǎo)致人體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯水平升高,從而增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。為了控制血脂,除了要注意飲食以外,還需要注意選擇合適的水果。這六種水果一般不建議吃,它們的糖分比較高,容易導(dǎo)致血糖升高和血脂升高,增加心腦血管疾病的風(fēng)險。