之前去玩，發(fā)現(xiàn)已經能穿上漂亮的泳衣了，減肥計劃暫時擱置可以嗎？
回復時間：2014-07-16 09:32:29
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的確，減肥進度達到了自己之前定下的目標，但是減肥可不能松懈下來哦！或者想著：氣候變得涼快，穿上稍微嚴密的衣服也看不出贅肉，休息一下應該沒問題吧！這才是大問題呢！一旦停止下來，身材很容易反彈，一個目標達成了，為自己定下一個目標，這種積極向上的情緒才是減肥的技巧。相反地，減肥的計劃繼續(xù)進行，只是相對地減緩步伐是OK的，切勿完全停下來哦！
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回答時間：2014-07-16 09:34:29
