怎么減大腿好一些呢?我做辦公室怎么減大腿好一些呢?有什么方法嗎?謝謝!!!

回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 05:57:29 37次

辦公室減腿法 到影印機(jī)影印或FAX時(shí)，不妨先提起一只腳成九十度角。然后用另一只腳的腳尖撐起全身，接著緩緩落下，每只腳做十次。慣常逐級上樓梯的你，不妨大步一些，兩級兩級上，而且盡量將重量移向前腿。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-17 05:59:29

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