最近鄭多燕減肥操火的不行不行了，這位韓國辣媽在產(chǎn)后居然還能找回昔日的窈窕身材，真是不簡單!我不是產(chǎn)后的媽咪，我想減肥，練習(xí)鄭多燕減肥操有用嗎?效果好嗎?
回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 07:19:29
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鄭多燕減肥操屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程之中，消耗和燃燒身體脂肪，從而起到一定的減肥作用，因?yàn)槟阍谙目防?，消化體內(nèi)的能量。想減肥的話，可以進(jìn)行練習(xí)! 同時(shí)由于鄭多燕減肥操是根據(jù)自己的產(chǎn)后的體質(zhì)創(chuàng)造出來的，因此會(huì)有更好的減肥效果!這個(gè)鄭多燕減肥操對于產(chǎn)后瘦身的媽媽們比較有效果!關(guān)鍵在于長期堅(jiān)持!
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回答時(shí)間：2014-07-17 07:21:29
