怎么調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)呢？ 高熱量食物常見的有哪些？ 針灸拔罐沒有副作用嗎？
回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 08:06:05
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高熱量食物比如高油脂 巧克力 奶油 ，盡量不要吃零食，控制主食的攝入量，進(jìn)食蔬菜 水果，一定要多做戶外的運(yùn)動(dòng)。針灸拔罐是比較安全的，一般不會(huì)出現(xiàn)副作用，不敢哪種減肥方法，飲食運(yùn)動(dòng)是最重要的，也是最安全的
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回答時(shí)間：2014-06-30 08:08:05
