這段時間一直通過節(jié)食減肥,今天例假來了,想知道在月經(jīng)期間減肥會瘦嗎?

回復時間:2014-06-24 19:55:20 56次

經(jīng)期為女性身體抵抗力下降的時候,需補充充足的營養(yǎng),建議減少活動,不適合減肥,如果需要減肥的話,可以在經(jīng)期后7-14天進行減肥,這時為新陳代謝較快的時候,效果明顯。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-24 19:57:20

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