保鮮膜減肥法容易引起身體過熱，導致中暑。由于保鮮膜會包裹住身體部位，阻止了身體散熱，使得身體溫度升高。如果在高溫環(huán)境下進行保鮮膜減肥，容易引起中暑，嚴重的話會危及生命。保鮮膜減肥法也易引起皮膚過敏。保鮮膜的材質通常是聚乙烯，這種材料對皮膚刺激性較大，容易引起皮膚過敏。如果長時間使用保鮮膜減肥法，皮膚會出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀，嚴重的話還會導致皮膚破裂。
