如何做好控油工作呢

回復(fù)時(shí)間：2021-12-02 01:51:36 24次

良好的飲食習(xí)慣，精益求精的護(hù)膚方法，以及充足的休息時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量都能讓控油變得簡單：
1.每天要做好臉部清潔，做到早、晚護(hù)理。
2.簡化皮膚護(hù)理，一般只需做好保濕和防曬，精華液及乳液酌情使用。
3.無論室內(nèi)室外，一定要記得涂防曬霜。
4.可以隨身帶上吸油紙，把臉部多余油脂取出來。
5.夏天最好是待在室內(nèi)，室外溫度高油脂分泌會(huì)加倍。
6.要注意早睡早起，多運(yùn)動(dòng)出汗，少吃辣、甜的食物，多吃蔬果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-12-02 01:53:36

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