液體斷食法不降重是怎么回事
回復時間：2021-04-21 02:21:58
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液體斷食法其實就是一種輕斷食方法，這種減肥方法并不是對于每個人都是有效的，而且這種方法如果長時間進行的話會導致營養(yǎng)不良，即使瘦了臉色也會比較差，因此還是不建議使用這種方法。減肥原理有且只有一個，攝入食物的熱量低于身體消耗熱量的時候身體才會變瘦。液體斷食法，不代表你每天可以肆無忌憚地狂喝奶茶，而是無論吃什么，都必須把每天的熱量控制在一定量以內。
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回答時間：2021-04-21 02:23:58
