纖素棗的功效與作用是什么

回復時間：2021-02-19 01:29:33 65次

纖素棗內(nèi)含膳食纖維和蛋白質(zhì)，還含有脂肪和各種氨基酸，還含有較多的礦物質(zhì)及生物素，它有健脾益胃，還有補氣養(yǎng)血，安神的功效。棗仁內(nèi)含較多的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，還可幫助消化吸收，對于防止便秘也有顯著的功效。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-02-19 01:31:33

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