從我們減肥的角度來說適合減肥吃的零食是什么?

回復(fù)時間:2017-09-29 23:20:53 79次

餅干一直是零食中的主力軍,也是很受人喜歡的零食,那么減肥期間能吃餅干么? 嘿嘿,答案是可以的,關(guān)鍵看你吃什么樣的了。我們吃餅干的原則是餅干外面不能有糖衣,餅干內(nèi)部不能有餡,也就是純餅干沒有任何其他成分,這樣的餅干糖分和脂肪含量都比較少。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-29 23:22:53

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