對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)健康有效的減肥食譜是什么呢?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-30 01:09:34
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豆腐是高營(yíng)養(yǎng)、高礦物質(zhì)、低脂肪的減肥食品,豐富的蛋白質(zhì)有利于增強(qiáng)體質(zhì)和增加飽腹感,有利于減肥的堅(jiān)持。特別適合于單純性肥胖者食用。 拌豆腐加番茄,紅白相間,味道可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。
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回答時(shí)間:2017-09-30 01:11:34