在減肥斷食期可以喝點(diǎn)什么來(lái)補(bǔ)充熱量呢?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-29 01:48:20 136次

斷食期間你同樣也可以選擇喝湯作為主要熱量來(lái)源,當(dāng)然要自動(dòng)過(guò)濾湯內(nèi)的大塊食材,不要喝太過(guò)油膩的的湯水,以清淡的果蔬湯,菌菇湯最為有益。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-29 01:50:20

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