如何預(yù)防瘦下來(lái)的身體再次肥起來(lái)呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 01:22:23 89次

如果減肥不當(dāng)造成體重反彈，可招致心臟病。這一點(diǎn)已成為40歲以上的男性減肥者的一大威脅，并給結(jié)核病、肝炎等慢性傳染病的侵襲以可趁之機(jī)，胃下垂、抑郁癥、營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)病率也升高。故減肥者要堅(jiān)持節(jié)食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，鞏固減肥效果，保持體重穩(wěn)定，防止反彈。否則不如不減肥。保持體重穩(wěn)定對(duì)健康更有益。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-28 01:24:23

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