我節(jié)食減肥總感覺很疲憊，怎樣避免這樣現(xiàn)象呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-26 00:14:38 142次

減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-26 00:16:38

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