在揉腹減肚腩的時(shí)候要注意些什么呢?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-26 00:40:42 35次

手掌粘著肚皮一塊轉(zhuǎn)。一般來(lái)說(shuō),手掌放在腹部肚臍的部位,也可以根據(jù)實(shí)際情況作上下調(diào)整,有的人肚子凸出的地方在肚臍上方,那就把重疊的手掌上移一點(diǎn)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-26 00:42:42

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