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內服減肥
想要知道在產后用什么方法讓大腿瘦下來呢？
回復時間：2017-09-21 02:16:54
31次
1、蹲馬步，抖動大腿，狠一點的話，放保鮮膜，再狠一點，放點貝羅，效果不要太好。
2、做有氧運動，比如騎自行車、爬樓梯、徒步等等，每次堅持半小時，每周做三到五次，大腿的脂肪可以燃燒掉。
內容僅供參考
回答時間：2017-09-21 02:18:54
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