能夠瘦身的紅豆薏米粥的做法是什么樣子的呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-20 23:19:59 64次

制作方法，基本食材：薏米100克、棗(干)25克、赤小豆50克、仙鶴草10克、白砂糖30克步驟
1.將薏米、紅豆以溫水浸泡半日;
2.用紗布將仙鶴草包好;
3.大棗去核浸泡;
4.將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;
5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖調(diào)味即可。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-20 23:21:59

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