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補充鈣的話會對減肥有效果嗎？效果怎樣？

回復(fù)時間：2017-09-20 05:10:42 44次

可以，鈣能夠減少腸道吸收脂肪，促進脂肪分解，幫助人們控制食欲；肥胖女性普遍缺鈣，補鈣有助于減肥，降低有害膽固醇水平，降低心腦血管疾病危險。

內(nèi)容僅供參考回答時間：2017-09-20 05:12:42

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