蘋果為什么人人都說是可以用來減肥的???

回復(fù)時(shí)間:2017-09-20 02:30:56 60次

患肥胖癥的人基本上是由于熱量過剩所致,因此減肥—方面是減少攝入體內(nèi)的熱量,消耗體內(nèi)積蓄的能量--即脂肪;另—方面通過強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)均衡防止新的熱量過剩--即脂肪組織再生。當(dāng)前人們的生活水平普遍得到提高,物質(zhì)生活比較豐富,—些不好的飲食習(xí)慣使人們的腸胃無法消納。生活工作緊張的人易患肥胖癥。而蘋果由于其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)及胡蘿卜素等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-20 02:32:56

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