想知道跳繩能夠幫助減肥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-12 23:41:46 34次

跳繩是很好的有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)是能夠幫助減肥的，每小時(shí)能夠消化880卡路里。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-12 23:43:46

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