只做瑜伽能夠減肥么？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-13 07:15:24 71次

理論上是不行的，瑜伽大部分是靜態(tài)的動(dòng)作，減肥效果不明顯。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-13 07:17:24

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