減肥者吃草魚是不是有利于瘦身?

回復時間:2017-09-12 16:00:00 51次

草魚含有豐富的高蛋白和不飽和脂肪酸,脂肪與熱量都很低,這些營養(yǎng)成分可以起到消除體內(nèi)脂肪,預防脂肪堆積的作用,從而有利于減肥瘦身。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-12 16:02:00

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