相信很多人都對麻葉并不陌生,其實麻葉是一種比較有名的地方特色小吃了,它的口感味道比較獨特,而且營養(yǎng)成分也很高。每個地方對麻葉的做法肯定都不一樣。那么今天小編就來跟大家說一說,麻葉怎么做又酥又脆。
第一,麻葉怎么做又酥又脆
首先我們可以準備好300克左右的面粉和十毫升的食用油,另外還可以準備適量的白砂糖,以及一顆雞蛋,一些黑芝麻和一杯溫水。把面和好之后,加入適量的白砂糖,黑芝麻,雞蛋之后再攪拌均勻,最后用溫水和面。把面和好之后可以把它做成一張薄餅,盡量的越做越薄,這樣炸出來的麻葉就會更脆。
將麻葉的形狀做好之后再丟進油鍋里開始炸,中間記得翻幾次面之后炸成兩面金黃的顏色就差不多了。這樣做出來的麻葉就會又酥又脆了。
第二,麻葉的功效與作用
補充營養(yǎng)。我們都知道麻葉的營養(yǎng)成分很高,有很多人都會通過吃麻葉來補充身體的維生素。同時麻葉中也富含膳食纖維和多種礦物質(zhì)成分。因此多吃麻葉可以幫助提高我們的身體素質(zhì),還可以促進身體的新陳代謝,保護身體健康。
潤腸通便。前面提到過麻葉含有大量的膳食纖維,因此吃適當?shù)穆槿~也可以促進我們腸胃的蠕動,從而起到潤滑腸道以及潤腸通便,幫助體內(nèi)大便的生成和排出的功效。
那么以上就是麻葉怎么做又酥又脆,以及麻葉的功效與作用的介紹了。大家聽完小編的講解之后,有沒有對麻葉進一步的了解呢?