對喜歡喝茶的人來說，品茶是一種快樂，在心情不好的時候他們會喝茶，在心情好的時候在喝茶，閑暇的時候會喝茶，呼朋喚友的時候同樣會喝茶。對于茶的認識自然會多一些，碧螺春就是他們喜歡的茶之一，碧螺春茶是什么茶？它能幫忙減肥嗎？
碧螺春茶是什么茶
碧螺春茶是中國傳統(tǒng)名茶之一，它歸屬于綠茶類，發(fā)展至今已有上千年的歷史，一般存在于江蘇蘇州市一帶，又被稱之為洞庭碧螺春。碧螺春茶一般產于春季，在沖泡之后就如白云在杯中翻滾，而且香氣迷人，是名副其實的中國名茶，有著“形美、色艷、香濃、味醇”等優(yōu)點，讓人喜愛不已。碧螺春茶的營養(yǎng)價值相當高，它擁有兒茶素維生素c，維生素a咖啡堿等這些可以祛火降噪，讓眾多人滿意不已。
碧螺春茶可以減肥嗎
在對碧螺春茶感興趣的時候，很多人也會細心關注它能不能幫忙減肥呢？喝茶確實有輔助減肥方面的良好功效，因為里面有油茶多酚，這可以加快脂肪的燃燒，它的膳食纖維也很豐富，可以促進腸道蠕動，可以增加飽腹感在時常飲用碧螺春茶之后，確實有良好的瘦身功效，它還能夠排除體內毒素，提神醒腦，利尿通便。不過在選擇碧螺春茶飲用的時候也要搭配一下運動，這樣才有更好的減肥功效。
碧螺春茶是什么茶？在簡單介紹中，我們知道它歸屬于哪一種茶，也知曉了它的功效作用，營養(yǎng)成分，可見它確實有輔助減肥方面的功效作用，在選購的時候要注意選擇正規(guī)品牌，這樣更放心。
