孕婦需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)素,鈣質(zhì)往往是排在第1位的,除了每天要喝一些牛奶和骨頭湯之外,鈣質(zhì)的補(bǔ)充劑和鈣片也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍?,那么適合孕婦吃的鈣片牌子有哪些可以選呢?
適合孕婦吃的鈣片牌子
市場(chǎng)上鈣片的品牌非常多,比如美國(guó)的著名品牌鈣爾奇,一罐鈣片為102元人民幣,價(jià)格并不算太高,我國(guó)產(chǎn)的小添加鈣片標(biāo)價(jià)為98元人民幣,而一些價(jià)格較高的添加了其他的營(yíng)養(yǎng)素,比如氨糖軟骨素加鈣片市場(chǎng)售價(jià)為235元,而牛乳鈣片僅為55元,由于其中添加的含量以及其他營(yíng)養(yǎng)素的成分不明,所以孕婦應(yīng)該選擇一些適合懷孕期間吃的鈣片。
如果懷孕期鈣質(zhì)不足,會(huì)給嬰兒帶來(lái)極大的傷害,甚至發(fā)育畸形等等,女性自身臨盆之后也可能會(huì)得骨質(zhì)疏松等等,所以缺鈣的事情絕對(duì)不能掉以輕心,除了補(bǔ)充鈣片之外,多喝一些鈣質(zhì)的牛奶,一方面能夠補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素,一方面也可以補(bǔ)鈣,適合孕婦吃的鈣片牌子非常多,市面上也許多達(dá)百種,最好選擇價(jià)錢貴,口碑高的大牌產(chǎn)品,畢竟一生只會(huì)懷孕一次,絕對(duì)不能掉以輕心。