男士相對(duì)比較于女士而言，對(duì)于皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理相對(duì)較弱，而且很多情況下，在太陽(yáng)暴曬的情況下，男士對(duì)此的注意度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及女性的注意度高，因而，在許多情況下，男士的皮膚會(huì)比女士的皮膚要黑。那么，男士應(yīng)該如何變白呢？
飲食
市場(chǎng)上大部分的美白護(hù)膚品，都是針對(duì)女性設(shè)置的，雖然也有針對(duì)男性使用的，但總體較少，因而，最適合的方式是通過(guò)飲食入手。通過(guò)多食用維生素C較多的水果，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)纳攀忱w維，促進(jìn)皮膚的循環(huán)，從而有助于皮膚方面的美白。
白醋
一般來(lái)說(shuō)，男性也是可以使用白醋洗臉，但是相對(duì)頻率不能想女性的頻率高，通過(guò)在水中加入一點(diǎn)小白醋的方法，一周進(jìn)行兩到三次即可。不僅有利于針對(duì)太陽(yáng)光曬，還能夠有利于皮膚美白的作用。
堅(jiān)決不熬夜
熬夜是皮膚受損很大一部分原因，長(zhǎng)時(shí)間熬夜不僅會(huì)阻塞皮膚的新陳代謝，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致黑色素的沉淀，因此不利于人體的健康，同時(shí)也會(huì)造成皮膚暗啞無(wú)光。因此，堅(jiān)決不熬夜也是男士美白的一中方法。
