我們?nèi)梭w的經(jīng)脈是遍布全身的,每個(gè)經(jīng)絡(luò)都有它自己的功效和作用,只有它們都通暢正常地運(yùn)作,我們的身體才會健健康康。我們每個(gè)人體內(nèi)都要心,肝,脾,胃,腎這些器官,它們各自都有自己的功效和作用。
肺經(jīng)不通如何打通最快
肺在心臟的最高位,它在心肝脾胃腎的上面,所以它最容易受到外部侵害。中醫(yī)道十二經(jīng)脈的氣血運(yùn)作就是開始于肺經(jīng),它是一個(gè)關(guān)鍵,肺經(jīng)一旦堵塞對全身的肝臟功能都會有影響。如果我們平常會經(jīng)常胸悶氣短,心煩意亂或者一些地方容易腫脹,還會容易感冒咳嗽等等這些一般就是因?yàn)榉谓?jīng)不通了。
肺經(jīng)不通造成的不良影響這么多,那么我們在肺經(jīng)不通之后當(dāng)然就是要想辦法將它打通。我們可以通過按摩的方式來打通肺經(jīng),將手臂伸直然后上翹,一只手從手掌到肩膀方向敲打手臂 大概敲十幾下,倆邊手臂交替敲打。
另外還可以用按摩鼻部的方法,先將拇指搓熱,在鼻翼倆邊上下摩擦三十次的樣子,斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)一分鐘左右。還可以用手輕捏鼻部,但是注意不要憋氣,這樣也可以幫助打通肺經(jīng)。