在日常生活中，我們都使用各種各樣的水果蔬菜，其實，水果蔬菜中含有豐富的維生素，還有鐵元素，對于我們的身體是非常有好處的，但是身體是非常友好的事，蒲公英這種食物也是非常好的，今天小編就給大家介紹一下蒲公英這種非常好的食物究竟有什么樣的神奇效果吧，同時，蒲公英作為藥材和食材兩種作用的，蔬菜的，所以小編今天就給大家介紹一下蒲公英的吃法吧！
蒲公英的吃法
1.其實，蒲公英的名字雖然大家都比較熟悉，但是實際上大家都不知道蒲公英的作用，其實蒲公英屬于中藥材，具有清熱解毒，利尿散結的作用，同時還可以消炎止痛，那么，其實蒲公英在日常生活中也可作為食材來食用，比如說蒲公英可以泡茶，蒲公英泡茶可以治療急性肺炎，胃炎，支氣管炎等等，
2.同時，蒲公英還可以枸杞茶一起泡著喝，因為泡出來的茶湯是十分的好的，具有清熱解毒的功效，同時，我們還可以做一些涼菜，比如說涼拌蒲公英，在日常生活中也是非常好的，只需要簡簡單單的把蒲公英燙手，然后放入各種調料涼拌的蒲公英就做完了。
