我們在長時間過度用眼之后，會出現(xiàn)眼睛干澀，眼睛疲勞等方面的情況，就這好比一臺機器在經(jīng)過長時間的運作之后會出現(xiàn)發(fā)燙，運行緩慢的情況，所以我們應(yīng)該避免過度使用眼睛，在使用一段時間的眼睛之后應(yīng)該停下來好好休息一番，這樣對于保護視力，預防近視非常有好處。下面就給大家說說眼睛干澀的原因吧。
眼睛干澀的原因
1、視力疲勞
當我們的長期用眼之后就會出現(xiàn)視力疲勞，視力疲勞的癥狀包括眼睛干澀，流眼淚，眼睛痛等，這就要求我們每過一段時間就需要休息一下眼睛，如果我們的眼睛得不到及時的休息，就很容易出現(xiàn)眼睛干澀等情況，對于我們的健康是非常不利的。
2、中老年人眼睛老化
當我們的眼睛出現(xiàn)干澀的時候，很有可能是眼睛等器官已經(jīng)出現(xiàn)了老化，眼睛的視網(wǎng)膜和晶狀體都開始出現(xiàn)問題，這個時候更加應(yīng)該注重對眼睛的保養(yǎng)，如果此時還不注重對眼睛的保養(yǎng)，就很容易出現(xiàn)疾病。
3、淚液分泌功能減退
當我們進入到老年以后，淚液分泌功能就會出現(xiàn)減退，這是因為人體進入老年之后，身體中的很多部位都會進入到已給全面衰老的狀況，其中也包括老年人的淚腺，這個時候老年人可以多吃含有維生素的食物來達到提高免疫力的效果。
4、眼睛進了沙子等雜物
當眼睛進了沙子等雜物的時候也會引起我們眼睛的干澀，因為這些雜物有可能會堵塞我們的淚腺，所以當我們的眼睛進了東西之后，就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。
