喝茶是中國人的一種文化，像很多地方都會早上喝茶聊天，也是體現了一種情懷。當然，茶類不同，它們對應的功效也不一樣。小稀藤茶可能大家很少聽過，接下來小編為大家講解小稀藤茶怎么泡水喝？月經期能喝小稀藤茶嗎？
小稀藤茶怎么泡水喝
小稀藤茶怎么沖泡好，會直接影響到它的食用口感，所以要掌握好它泡法，能讓你喝起來更香醇。具體的泡法是：沖泡時，取2-3克小稀藤茶，直接注入90℃以上的開水沖泡，等待3-5分鐘后即可飲用。值得一提的是，如果用茶壺或保溫杯沖泡，效果會更好！這種小稀藤茶采用獨立小袋設計，攜帶沖泡更方便，體驗感十足！日常中可以沖泡來喝改善身體亞健康問題。
月經期能喝小稀藤茶嗎
女性朋友在經期可以喝小稀藤茶，但是在使用時不能空腹喝。如果吃得太飽也是不建議食用的。因為茶葉一般含有堿性成分，有利于中和胃酸。建議在經期能夠適度地喝茶。但是咖啡、可樂、一些刺激性的冷飲等就不建議飲用。如果你感到不舒服，立即停止。由于小稀藤茶是一種兩性茶，味道甘涼，不建議食用過多，而且女性在經期應當注意飲食，保持身體溫暖的狀態(tài)。
從上面的內容我們可以看出，女性朋友在月經期間是可以適量喝些小溪藤茶的，對于胃部不適、消化不良等問題有不錯的效果。但是要具體掌握它的沖泡方法，避免茶過濃或者是過淡，影響到口感的同時，效果也會產生影響。
