決明子傷肝嗎 決明子多久喝一次

決明子是一種功效很多的中草藥，其具有降壓降脂、清肝明目的效果，對于人體是十分有益處的。但是關(guān)于決明子網(wǎng)上一直有種說法是決明子會傷肝，這個是否真的呢？下面就倆了解一下，決明子傷肝嗎，以及決明子多久喝一次？

決明子傷肝嗎

事實上決明子并不傷肝，其反而對肝臟還有一定的保護和調(diào)理作用。決明子是屬于中藥類，其主要功能是明沐，所以就被叫做決明子、草決明等。決明子除了有明目的作用之外，其還有通便的效果，適合有大便秘結(jié)的病癥的人群服用，效果也是比較好的。此外，決明子中含有蒽甙類物質(zhì)，這些成分在進(jìn)入身體之后就會轉(zhuǎn)化成為大黃酸、大黃素以及葡萄糖等等，對于人體都是有好處的。關(guān)于決明子傷肝的說法，目前并沒有確切的數(shù)據(jù)，而且決明子中也不含有任何傷肝的成分。所以，適量服用一些決明子對于肝是沒有傷害性的。

決明子多久喝一次

喝決明子的話，可以每2-3天喝一次，不宜太頻繁。因為決明子是屬于性寒的中草藥，如果一次服用過量的話，可能會損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致脾胃功能虛弱。另外要注意的是，決明子中含有的大黃酚等成分如果長期服用會對腸道產(chǎn)生不利的影響，比如說難治性便秘。因此建議在服用決明子前，先咨詢專業(yè)人士的意見，將其與其它藥材搭配一起服用才不會對身體造成太大的傷害。

如果要泡決明子水喝，一定要選擇已經(jīng)炒熟的決明子，而且在服用的時候一定要注意控制好量。以上就是關(guān)于決明子傷肝嗎，以及決明子多久喝一次的簡單介紹，希望對于想要了解的人有所幫助。