去黑眼圈可以按摩的6個穴位 按摩哪些穴位對黑眼圈有效

黑眼圈是困擾很多人的一個問題，尤其是對于現(xiàn)在經(jīng)常熬夜的年輕人，黑眼圈更是明顯。市面上也有很多的去黑眼圈產(chǎn)品，比如說美容院專業(yè)的儀器，或是一些專門去黑眼圈的眼霜等。此外，去黑眼圈其實也可以通過按摩穴位。那么按摩哪些穴位對黑眼圈有效呢？下面就來介紹一下去黑眼圈可以按摩的6個穴位。

去黑眼圈可以按摩的6個穴位

1.承泣穴

承泣穴的位置在眼眶骨的凹陷處，將眼珠往正下方望就可以看到這個凹陷。按摩承泣穴可以幫助促進眼部的血液循環(huán)，因此有助緩解眼部的水腫情況，并改善黑眼圈。

2.睛明穴

睛明穴的位置在眼頭處，在按摩的時候可以中指的指腹輕輕按壓這個穴位，對于緩解眼部壓力有顯著的效果。按摩這個穴位還可以幫助緩解眼部疲勞，并改善黑眼圈。此外按摩這個穴位還可以起到提升醒腦的作用。

3.太陽穴

太陽穴的位置在額頭兩側(cè)，眉梢和眼外角延續(xù)的交叉處后凹陷的地方。按摩太陽穴最主要的作用就是提升醒腦、緩解疲勞。按摩的是要順時針按揉，直至有酸脹感就差不多了。不僅可以幫助改善精神狀態(tài)，而且可以改善黑眼圈。

4.絲竹空穴

絲竹空穴的位置在眼尾的尾部，按摩的時候力度一定要輕，范圍也不要太廣，以免搓到眼睛。按摩絲竹空穴可以幫助有效緩解眼部的疲勞狀態(tài)，并促進眼部的血液循環(huán)，改善頑固的黑眼圈。

5.魚腰穴

魚腰穴的位置在眉毛的中間，按摩這個穴位的時候，也是按照順時針的方向按揉，按摩至有酸脹感為佳。按摩魚腰穴可以幫助緩解因為長期用眼而導(dǎo)致的眼部腫痛、近視等問題，并改善黑眼圈。

6.四白穴

四白穴的位置在眼眶下空凹陷處，眼睛正視的時候瞳孔直下的地方就是。按摩四白穴可以幫助緩解因為面部神經(jīng)麻痹而導(dǎo)致的眼睛無法閉合的問題的，對于近視、眼花等癥狀也有效果，并改善黑眼圈和眼袋問題。

以上就是關(guān)于去黑眼圈可以按摩的6個穴位的簡單介紹，希望對于想要了解的人有所幫助。