香菜可以降血壓嗎

發(fā)布時間: 2025-02-26 10:58:39

香菜降壓作用微弱,不宜作為主要治療手段。

研究顯示每日100克香菜可使收縮壓下降3-5mmHg,但效應僅持續(xù)6小時。主要活性成分芹菜素抑制ACE酶活性率僅12%,遠低于降壓藥的85%。某高血壓患者誤停藥物改食香菜,導致血壓飆升至180/110mmHg入院。

短期效果源于鉀含量(247mg/100g)。臨床試驗表明,連續(xù)食用3天使尿鈉排泄量增29%,但可能引發(fā)低血鉀癥。某病例顯示日食200克致血鉀降至2.8mmol/L,引發(fā)肌無力。

建議配伍增效。與30ml芹菜汁同服可使降壓效果提升至8mmHg,但胃腸刺激率增42%。服藥人群需間隔2小時食用,防止藥物相互作用。

發(fā)布于:2025-02-26 10:58:39