立即停食、服用維生素C或者尋求醫(yī)療幫助。

第一步：立即停食

一旦發(fā)現(xiàn)過敏癥狀，如皮膚發(fā)紅、瘙癢、腫脹，呼吸急促等，應(yīng)立即停止食用草莓，并盡量避免再次接觸。同時(shí)，多喝水有助于加速體內(nèi)過敏物質(zhì)的代謝和排出。

第二步：服用維生素C

在停止食用草莓后，建議用清水漱口，確?？谇缓妥齑缴系牟葺畾埩粑锉粡氐浊宄?。隨后，可根據(jù)個(gè)人情況適量服用維生素C。維生素C具有抗氧化作用，有助于緩解輕度的過敏癥狀。然而，對于過敏癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

第三步：尋求醫(yī)療幫助

如果過敏癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫、惡心、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。專業(yè)的醫(yī)療人員會根據(jù)癥狀給予相應(yīng)的抗過敏治療，如使用抗過敏藥物或腎上腺素等，以避免病情進(jìn)一步惡化。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！