夜間酵素哺乳期不建議吃，一般不會回奶。

夜間酵素是一種流行的減肥產(chǎn)品，因其能有效促進胃腸道蠕動，幫助排便和清除腸道垃圾而受到許多人的青睞。然而，在哺乳期，女性需要特別注意自己的飲食，因為部分物質(zhì)可能會通過乳汁進入寶寶的體內(nèi)，影響寶寶的健康和發(fā)育。

盡管酵素本身是由蔬菜、水果等天然食材發(fā)酵而來，含有許多對人體有益的成分，但是夜間酵素作為一種減肥產(chǎn)品，可能含有一些特定的化學(xué)物質(zhì)或添加劑。這些成分在哺乳期的女性攝入后，有可能會通過乳汁傳遞給寶寶，對寶寶的生長和發(fā)育造成不利影響。從寶寶健康的角度出發(fā)，哺乳期的女性最好避免服用夜間酵素。

哺乳期的女性如果有便秘或肥胖等問題，應(yīng)該通過更加安全和健康的方式來改善。例如，可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；同時，也可以適當增加運動量，幫助調(diào)理腸道功能和控制體重。這些方法既安全又有效，不會對寶寶的健康造成任何影響。

雖然酵素本身對人體有一定的益處，但在哺乳期這一特殊時期，為了避免對寶寶造成不必要的影響，女性最好避免服用夜間酵素等減肥產(chǎn)品。保持健康的生活方式，合理飲食和適當運動，才是哺乳期女性最好的選擇。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！