月子餐可以吃蝦嗎

發(fā)布時間： 2022-11-29 16:06:48

月子餐如果沒有過敏可以吃蝦。

如果坐月子的婦女對蝦不過敏，可以合適吃一些。蝦是一種富含維生素、蛋白質、礦物質的食物。食用后可為產婦補充多種營養(yǎng)元素，有助于促進人體組織器官的修復，提高人體抵抗力。蝦嘗起來很美味。食用后還能提高產婦的食欲，有助于增進食欲。所以產婦只要在坐月子期間不對蝦過敏，就可以適當吃一些蝦。

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