骨質(zhì)增生如何護(hù)理

發(fā)布時(shí)間： 2022-09-29 13:42:41

骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)：

骨質(zhì)增生患者要做好關(guān)節(jié)保暖，因?yàn)楫?dāng)關(guān)節(jié)受到寒氣侵襲時(shí)，血液循環(huán)會(huì)變得較慢，從而使關(guān)節(jié)疼痛更加明顯。建議佩戴工具保護(hù)關(guān)節(jié)；潮濕的環(huán)境對(duì)骨質(zhì)增生患者非常不利，因?yàn)闈駳膺€會(huì)侵蝕關(guān)節(jié)，加重關(guān)節(jié)疼痛，甚至增加其他骨骼疾病的發(fā)病率；骨質(zhì)增生患者也可以做一些運(yùn)動(dòng)。建議選擇舒緩的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽或太極，可以改善骨質(zhì)增生引起的各種癥狀，也有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛。

發(fā)布于：2022-09-29 13:42:41