發(fā)布時間： 2023-07-31 17:52:32
吃石榴不容易上火。
石榴是日常生活中常見的一種水果，營養(yǎng)豐富，含有豐富的花青素、紅石榴多酚、維生素、礦物質(zhì)、果酸等，可以補充人體所需營養(yǎng)，適當吃一點石榴可以增強機體免疫力，還能促進腸道蠕動，能夠緩解便秘的現(xiàn)象，石榴一般不會導致上火，但是吃石榴也要適量，過量食用石榴可能會刺激胃部黏膜，導致腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀出現(xiàn)。
發(fā)布于：2023-07-31 17:52:50
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