發(fā)布時間： 2025-05-29 09:32:45
中國香港睡眠香膏的正確使用方法是睡前15-30分鐘涂抹于耳后、太陽穴或手腕等部位，配合按摩促進(jìn)吸收。
使用時取適量膏體點(diǎn)涂在耳垂后方、太陽穴凹陷處或手腕內(nèi)側(cè)脈搏點(diǎn)，指腹以打圈方式輕柔按摩30秒至完全吸收。這些區(qū)域分布著豐富的末梢神經(jīng)和穴位，如太陽穴對應(yīng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)中的"經(jīng)外奇穴"，耳后區(qū)域靠近安眠穴和風(fēng)池穴，通過按摩可加速植物精油成分滲透，刺激神經(jīng)末梢向大腦傳遞放松信號。
建議在睡前半小時開啟使用流程，避免臨睡時匆忙涂抹影響吸收效率。膏體質(zhì)地輕盈，延展性佳，單次用量約為黃豆粒大小。使用后避免立即接觸枕頭或衣物，防止植物精油成分被織物吸附削弱效果。特殊情況下如需日間提神，可將少量香膏涂抹于頸后發(fā)際線位置，通過體溫激活香氣分子，形成持續(xù)4-6小時的舒緩氛圍，但夜間使用仍以穴位按摩為主效方式。
發(fā)布于：2025-05-29 09:32:45
廣告
