愛詩(shī)歐失眠片成分有哪些

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-24 12:44:02

愛詩(shī)歐失眠片的主要成分包括酸棗仁、γ-氨基丁酸、神經(jīng)酸及薰衣草提取物。

這些成分通過科學(xué)配伍形成多效協(xié)同的助眠體系。酸棗仁作為傳統(tǒng)安神藥材，能有效緩解心神不寧、改善睡眠周期；γ-氨基丁酸（GABA）可調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性，幫助放松大腦皮層；神經(jīng)酸則通過優(yōu)化腦部血液循環(huán)，改善因壓力導(dǎo)致的神經(jīng)緊張狀態(tài)；薰衣草提取物釋放的芳香成分能舒緩情緒，縮短入睡所需時(shí)間。四者共同作用可有效緩解入睡困難、夜間易醒等問題，同時(shí)輔助降低焦慮水平，提升深度睡眠比例。

該產(chǎn)品特別適用于因工作壓力、更年期變化或亞健康狀態(tài)引發(fā)的睡眠障礙人群，尤其適合中青年人群和中老年人。建議在睡前30分鐘服用，并配合保持規(guī)律作息、減少晚間咖啡因攝入等生活方式調(diào)整，以增強(qiáng)調(diào)理效果。需注意，失眠若伴隨嚴(yán)重軀體疾病或長(zhǎng)期持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非單純依賴保健品干預(yù)。

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