發(fā)布時間: 2023-07-26 09:23:43
不能。
柿子營養(yǎng)價值很高,但不宜多吃,柿子營養(yǎng)價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵,柿子中果膠含量豐富,果膠是一種可溶性膳食纖維,適量食用有助于潤腸通便,緩解便秘,但好東西不是吃的越多越好,如果吃太多的話有可能導致柿石,容易對身體造成負擔。
發(fā)布于:2023-07-26 09:24:28
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