降輻射最好的食物

發(fā)布時(shí)間： 2023-08-25 17:51:49

以下是一些被認(rèn)為對(duì)輻射具有積極影響的食物：

1.藍(lán)莓：富含抗氧化劑和維生素C，可以幫助修復(fù)細(xì)胞損傷。

2.蔬菜類(lèi)：綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍(lán)）、胡蘿卜、胡桃菜等，富含抗氧化劑和多種維生素，有助于抵御傷害。

3.海藻類(lèi)：紫菜、海帶等富含碘和其他礦物質(zhì)，有助于減少放射性碘的吸收。

發(fā)布于：2023-08-25 17:51:49