慢性腸炎可以喝咖啡嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 17:20:05

慢性腸炎急性發(fā)作期禁喝咖啡，穩(wěn)定期可少量飲用低因咖啡。

咖啡因刺激腸道神經(jīng)加速蠕動(dòng)，可能誘發(fā)腹痛或腹瀉加重。烘焙咖啡含有的酸性物質(zhì)和單寧酸會(huì)刺激腸黏膜，尤其空腹飲用時(shí)損傷更明顯。冰咖啡因溫差刺激易引發(fā)腸道痙攣，拿鐵等含乳制品咖啡可能因乳糖不耐受加重腹脹。建議每日咖啡因攝入不超過50毫克，約等于30毫升濃縮咖啡或100毫升手沖咖啡。

癥狀穩(wěn)定超過3個(gè)月的患者，可嘗試早餐后飲用添加燕麥奶的低因咖啡。飲用后出現(xiàn)腸鳴或排便次數(shù)增加需立即停止。替代方案可選擇蒲公英咖啡或麥茶，既能滿足口感又避免刺激。沖泡時(shí)水溫控制在85℃以下，減少酸性物質(zhì)析出。飲用時(shí)搭配蘇打餅干等堿性食物，有助于中和胃酸對(duì)腸道的刺激。

發(fā)布于：2025-03-07 17:20:05