PQQ能幫助減肥嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-04-01 09:36:58

PQQ可能對(duì)減肥有一定輔助作用。

PQQ作為一種線粒體營(yíng)養(yǎng)素，能夠促進(jìn)細(xì)胞能量代謝，這可能間接影響體重管理。研究表明，PQQ通過(guò)激活線粒體生物合成相關(guān)通路，增強(qiáng)脂肪組織和肌肉細(xì)胞的能量代謝效率。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，補(bǔ)充PQQ的高脂飲食小鼠表現(xiàn)出更低的體重增長(zhǎng)率和內(nèi)臟脂肪堆積，這可能與其提高基礎(chǔ)代謝率、加速脂肪酸氧化有關(guān)。

PQQ的抗氧化特性也可能通過(guò)改善代謝健康影響體重。慢性炎癥和氧化應(yīng)激常伴隨肥胖，而PQQ能降低炎癥因子（如TNF-α、IL-6）水平，改善胰島素敏感性。對(duì)于存在代謝綜合征的人群，這種作用可能幫助優(yōu)化能量利用，減少脂肪儲(chǔ)存。但需注意，單獨(dú)依賴PQQ無(wú)法實(shí)現(xiàn)顯著減重效果，其作用更傾向于配合飲食和運(yùn)動(dòng)方案，作為代謝調(diào)節(jié)的輔助手段。

發(fā)布于：2025-04-01 09:36:58